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Tienes q tomar 2 litros de agua al dia, porque Beber agua adelgazar yahoo travel es lo unico q bota el cuerpo, porque si tomas maste va a quedar el agua en el estomago y te vas a ver como hinchado y no vas a adelgazar, eso es lo maximo de litros q el cuerpo necesita diariamente Suerte :. Pirámide alimenticia de alimentación limpia - Jennie Bayliss.

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Si eres mujer debes consumir al rededor de Kcal. El agua te ayuda a adelgazar ya que limpia tu cuerpo, ademas te calma la ansiedad y lo mantiene saludable pero no solo con tomr agua se adelgaza.

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